jueves, 7 de febrero de 2013

NUEVOS OBJETIVOS DESPUES DE LA LESION

Ya me encuentro en el ultimo mes de recuperación de mi operación de Menisco .

Según el cirujano que me opero , en este mes tengo que hacer sesiones de fisioterapia y piscina .

Una vez concluida esta ultima fase ya podré incorporarme de nuevo a mi vida normal , lo cual quiere decir que podré trabajar de nuevo y volver a empezar a trotar .

Devido a estas circunstancias y con el mono que tengo ya de correr y participar en alguna carrera , me empiezo a plantear retos a medio y largo plazo para mis actividades atléticas .

A medio plazo mis objetivos son empezar a trotar a partir de mediados de Marzo y participar en algunas carreras de unas distancias nunca superiores a 10 km hasta el mes de agosto.

Alargo plazo me gustaría participar en la Behobia de San Sebastian que se celebra en el mes de Noviembre y que me han dicho que es impresionante y también me gustaría correr la media maratón de Valencia ya que este año no la pude correr por mi lesión y aunque es una carrera en la que ya he participado me gustaría mejorar mis tiempos .

Por ultimo desearía correr el maraton de mi ciudad ya que aún no lo he podido hacer y es una asignatura pendiente que tengo conmigo mismo . En el 2011 participé en la 10k paralela a el Marathon y me quede con las ganas de haber corrido la distancia de Filipides , en el 2012 a pesar de llevarla bien preparada y pagada no la pude correr ya que me rompí el Menisco  y para el 2013 mi objetivo prioritario por encima de cualquier otro reto es participar y terminar por fin los 42 km y 195 metros por tercera vez pero en mi ciudad.