El 29 de septiembre del 2013 he participado en Zaragoza en la que ha sido mi segunda Maratón.
El proceso a sido largo , después de una operación de menisco en enero y de una preparación en los meses mas calurosos del año ( Julio y Agosto), el resultado a sido agridulce.
Por un lado estoy muy contento de haber finalizado nuevamente una Maratón y ademas, mejorando mi marca personal, deteniendo el crono en 4:07:27.
Por otra parte disgustado, porque el plan de entrenamiento que seguí era para hacerlo en 3:30:00 pero por lo visto, he llegado sobreentrenado a la carrera ya que no supe dosificar bien los esfuerzos, sufrí muchísimo a partir del km 30.
El sábado por la mañana llegamos mi cuñado Juan Carlos desde Sabadell y yo desde Valencia a Zaragoza , nos inscribimos en el hotel y seguidamente nos fuimos a la feria del corredor a por el dorsal .
Finalizada nuestra visita a la feria nos fuimos a la plaza del Pilar a hacer algo de turismo y a comer en un restaurante italiano un buen plato de pasta para cargar nuestros cuerpos de hidratos , después al hotel a descansar un poco y luego a dar una vuelta por el parque ¨Labordeta¨, que era donde estaba la salida de la prueba el día siguiente.
Como estábamos algo empachados de la comida decidimos no cenar, y a las 23 horas aproximadamente estábamos en la cama.
El domingo a la 5:45 de la mañana sonó el despertador y a las 6:00 estábamos desayunando , después nos fuimos a cambiarnos para la carrera a nuestra habitación ya con los nervios a flor de piel.
A las 7:45 nos dirigimos a la zona de la salida para dejar las bolsas y calentar un poco antes del pistoletazo de salida.
Aunque las previsiones daban lluvia el dia salió muy caluroso ( 22º a la hora de la salida y 30º en meta) y con un 74% de humedad .
Los primeros 15 km de la carrera se desarrollaron por los alrededores del parque LABORDETA con constantes subidas y bajadas que aunque no eran muy inclinadas si que penalizarían nuestras piernas mas tarde.
Al ser consciente de que no llegaba a la carrera en plenas condiciones decidí correr a ritmo para terminar en 3:45 y empece rodando a un ritmo medio de 5´11" min/km por delante de la liebre de 3:45 y aunque ahora sé que debería haber rodado más lento la verdad es que fui cómodo hasta el km 30 a ese ritmo .
Mi paso por la media maratón lo hice en 1:45, lo cual creo que fue demasiado rápido para como llegaba de forma física , seguidamente nos adentramos en la zona mas bonita de la carrera que transcurría por el casco antiguo de la ciudad y por la plaza del Pilar para encaminarnos hacia el km 30 .
Justo en ese km. y con aproximadamente unos 28º nos encontramos con un puente de unos 400 metros con una gran elevación, y en ese momento mi cuerpo se dio de morros con lo que denominan " EL MURO¨ .
A partir de ese momento comenzó un sufrimiento que nunca había experimentado practicando deporte y que jamas olvidaré, el cual me acompaño hasta la linea de meta .
También Juan Carlos (mi cuñado) sufrió por el sobre esfuerzo e incluso hubo de ser atendido en meta, por vómitos y mareos , lo cual me sirvió de alivio al ver que no solo para mi fué un recorrido demasiado exigente, para tratarse de un Maratón.
De todos modos la conclusión es que estoy muy muy contento de haber concluido un nuevo maratón , que tengo una nueva medalla en mi vitrina, y que a pesar de todo he batido mi marca personal .
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